活在当下 每日快报

人可以有远大的梦想，也可以制定不可思议的目标，但是一定要回归到具体的行动。

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一.清单思维：目标清晰

每一天要怎么做？每一天要做好哪些事都需要有详细的规划。

虽然实践印象笔记每日清单也有一年了，但是效果还没有达到自己的期待，现在想要更深入的去践行好每日清单。

要让大脑减少一些无谓的思考，按照清单表的既定事项，流程化做事。

逐渐养成固定时间固定做好某件事的习惯，如果从早到晚每个时间段要做哪些事都是相对固定的，逐渐会变成下意识的行为，进而变成习惯。一旦从流程变成习惯，很多事情的坚持就变得轻而易举。

二.想要有好的结果，必须要经历不一样的过程：

任何领域的大咖都是熬出来的，无数个日夜的努力，让他们完成了沉淀，获得了不一样的高度。今天我们只会羡慕他们取得的好结果，但是我们却没有办法去经历人家经历的过程。

这也是人性之弱点，你会去憧憬美好的未来，但是你却从来不会为这个行动。

哪怕你真的下定决心行动了，但是你在成长的过程中，你依然会很容易放弃。坚持是一个很辛苦的过程，你会遇到很多的问题，跌跌撞撞，反反复复。

选定一个自己非常感兴趣的领域，投入大量的时间精力，以创造价值为导向，日复一日的坚持下去。

每个人都会有梦想，梦想成真的人却又少之又少，因为追梦的过程是很辛苦的，会淘汰很多普通人。

三.用行动驱除恐惧：

当你感到焦虑和恐惧的时候，赶紧行动起来。多做一些跟你本职工作息息相关的事情。

如果我们一直都停留在空想阶段，从来不肯投入时间精力去自我改变，那所谓的迷茫和焦虑只是在无病呻吟罢了。

大多数人真的只是懒惰而已，并没有所谓的迷茫。

和躺平相比，努力的过程是很辛苦的。

冬天寒冷的早晨要做到坚持早起很辛苦，这个时候被窝很温暖，躺在被窝里面很舒服。很多人连坚持早起都做不到，更不用谈其他自我改变了。

大部分人在面对困难的时候，第一时间想到的是妥协，真正愿意直面困难的人并不多。

四.看起来很努力：逃避重要的事情

我们一直在逃避那些重要紧急的事情，这跟时间分配也没有关系，更多的是人的一种本能，逃避困难。

每到周日的时候，个人时间更充裕，但是各种微习惯反而坚持的更差。想要坚持好微习惯跟时间是否充裕没有任何关系，跟人下了多大决心去改变有必然联系。

人要想变得更优秀，真的需要务实努力。

有的人拼尽全力都没有得到机会，而有的人又一直在放弃自己拥有的大好机会。

坚持是一个很辛苦的过程，没有多少人能够忍受坚持过程当中的枯燥乏味。

五.解决问题，提升能力

我们做业务的人每天都会遇到很多问题，也会有各种各样的担心和恐惧。

客户掏钱之前我们会担心，因为我们也不知道客户什么时候能付款？我们不知道报价是否如客户所愿，同行是不是毫无底线？客户此时此刻究竟会不会把订单下给我？

在谈判的过程当中，也可能会遇到很多的窝心事儿，客户很可能挑三拣四。

顺利的把客户谈下来之后，其实也会有各种各样的担心。担心交货的时间问题，担心产品的质量问题，担心运输过程中的安全问题。

所以做业务的人必须要有强大的心理素质。

要内心强大，敢于直面一切问题。

越困难的事情挑战性越大，坚持下去就意味着得到了成长和锻炼。

高标准高要求，这个过程很辛苦，但是一旦熬过去，会加速度成长。

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